01. 不说“不可能”三个字。 - n6 p% z9 Y4 g/ {% K
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
+ p& J+ S' P" a- K* M 03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了! ( H6 m7 W; A* |1 |
04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
$ B6 D8 h# |- c. q, B 05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。 ' C; @9 Y; y o8 k. D* m
06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。 0 `; s! S9 I+ H* x. p
07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。 6 R: C& V( Z! x( B) ?! I
08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。 3 b9 L! N0 c4 k V4 o/ ?
09. 守时。 w5 N4 Q0 ]/ u5 [
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。
' @; v2 P" m% S3 A: t- n. X- I 11. 随时记录灵感。
" c& O( ?, O u1 Z2 R+ r$ x 12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
' |) y& U6 Z: J$ f2 ~& D 13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。 2 V" u2 _" }( R) S" h* m
14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
; k, c+ f9 t, z. N. M' u! t$ T 15. 每天自我反省一次。
# L- q( u. B8 ?1 \; K# e 16. 每天坚持一次运动。 $ b4 ^" H. D9 q g9 r& M' j8 `
17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 ! |4 H U7 Y( f* u& A+ f. K
18. 开会坐在前排。
3 X, Y5 H. O7 P0 q 19. 微笑。 ) c# e% h p1 Q5 _; ]
20. 用心倾听,不打断对方说话。
/ u# q; j$ b$ e3 G/ U' U S2 B 21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
9 d. z; G' u9 W4 m$ ` 22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
! u4 b! ^0 ^6 N$ @ 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
5 D. q" B8 a7 R& Z5 |, Y' z+ y' T2 E6 u 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。 - t1 i1 Y$ A0 g+ h" w
25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。
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